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Come sentirsi sexy … mentre si è isolati

Sai cosa mi eccita davvero? Non c’è bisogno di autoisolarsi. E certamente non il mio disinfettante per le mani debilitante.

Qualunque sia il tuo stato in una relazione, tu, come molti, puoi sopravvalutare l’importanza del sesso per te in quest’era di quarantena. Soprattutto se ti nascondi da solo, che tu sia partner o meno, è probabile che tu abbia dovuto apportare un piccolo cambiamento alla tua salute sessuale. Forse devi masturbarti più di prima. Oppure sei colto alla sprovvista da quanto ti manca l’intimità con gli altri. O sei troppo preoccupato.

Non sei l’unico.

“Le persone sperimentano la propria sessualità in modi diversi mentre sono sedute a casa”, afferma Mati Fricker, educatrice sessuale e proprietaria di SelfServeToys.com ad Albuquerque. N.M. “Il desiderio sessuale di alcune persone va alle stelle e il comfort del sesso, dell’intimità e della masturbazione è una delle loro principali strategie di coping. Altre persone si sentono chiuse e non possono essere presenti nei loro corpi. “

Ci sono altre preoccupazioni per quegli assoli isolanti, dice Fricker. “Altri sentono il dolore della fame nella pelle e della profonda solitudine in isolamento e non possono comunicare con le persone attraverso il tatto a causa della rottura sociale o della mancanza di partner stretti.”

A insegnare uno di questi corsi è Dirty Lola, un’insegnante di sesso di Brooklyn, New York. “Adesso ti vedi regolarmente!” lei dice. L’autoisolamento apre anche opportunità per la cura di sé.

Di seguito, Dirty Lola offre altri suggerimenti per sentirsi sexy, anche quando ti senti diverso da.

Fai amicizia con la masturbazione

Siamo sinceri: quanto spesso ci rivolgiamo alla masturbazione con la stessa mentalità del * veloce * per sfogarsi o dormire? Va bene se questi approcci pratici “dannazione, grazie” spesso portano la tua relazione all’autocompiacimento. Ma soprattutto ora, in questi tempi incerti, Dirty Lola consiglia di guardare la masturbazione sotto una nuova luce.

“Ho sempre considerato la masturbazione come speciale”, dice. “Mi piace creare l’atmosfera, anche se è per te.”

Non pensare di aver bisogno almeno di un’altra persona per il romanticismo. Rimuovere le coperture, accendere l’incenso. Coda al giardino. Disegna una vasca da bagno e accendi delle candele. Indossa tessuti morbidi o scivola sulla pelle. Riproduci porno che sai spingere i tuoi pulsanti.

“Ottieni succhi erotici”, aggiunge Dirty Lola. “Passa un po ‘di tempo con te stesso”.

Si tratta di definire la masturbazione sensuale. “Indossa qualcosa di sexy, anche se è un paio di mutandine davvero sexy. Tutto ciò che ti fa sentire soffocante, dice Dirty Lola.

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Presentati di nuovo alla tua collezione di giocattoli

C’è stato un forte aumento delle vendite di giocattoli sessuali negli Stati Uniti. Se hai i fondi, potrebbe essere il momento di sbizzarrirti con il vibratore che hai d’occhio, o con lo stimolatore clitorideo rotante che continui ad aggiungere al tuo carrello virtuale prima di rimuoverlo di nuovo per la decima volta (ci vediamo).

Ma non devi sborsare soldi per riportare un umore fresco e civettuolo con i giocattoli sessuali. Rivaluta il tuo rapporto con ciò che hai già. “Rivivo quello che ho e ricalibrio con loro”, spiega Dirty Lola.

Hai una vasta collezione ma tendi a usarla come uno strumento di masturbazione affidabile? (Suggerimento: quei poveri vibratori abbandonati nella parte posteriore della scatola.) Considera i giocattoli che usi solo con i partner e usali su te stesso. Diventa creativo. Dirty Lola suggerisce di indossare queste clip per capezzoli prima di lavare i piatti.

Amo il sesso e il sesso al telefono

Se sei un partner e non puoi stare fisicamente insieme, la tecnologia è dalla tua parte. “Il sesso al telefono è fantastico in tempi come questi”, dice Dirty Lola. È un modo per sentirsi vivi e connessi nel momento. È anche più trasportabile che mai.

“Anche se hai un’immaginazione schifosa, penso che tutti noi abbiamo un impegno molto profondo nel fare quello che facevamo un tempo”, dice. Innanzitutto, ricorda quali date hai usato. Usa i tuoi ricordi pre-COVID per ravvivare la tua fantasia.

Nuovo al sesso o al sexting telefonico? Mantieni la calma, consiglia Dirty Lola. “Non deve essere perfetto. Non devi essere la più sexy, troverai il tuo ritmo “. Il modo più semplice per iniziare è porre la domanda: cosa dovrei fare con questa persona? Prendilo da lì. “Questo non dovrebbe suonare come il prossimo grande romanzo americano. Segui i passaggi di quello che vuoi fare: “Ti bacerò sul collo, poi ti avvolgerò le braccia intorno, e poi …” – dice la sporca Lola.

Se ti senti imbarazzato nell’affermare cosa stai facendo con il tuo partner, rimetti a fuoco la narrazione: dì quello che vuoi fare. “Parli solo di quello che ti piace”, dice Dirty Lola.

Pensa se ti manca di più l’intimità

La sporca Lola offre diversi modi per reinventare l’amore per se stessi, oltre a dover masturbarsi. “Forse non si tratta di orgasmi, si tratta di intimità.” Non deve essere erotico da pornografia per prendersi cura di sé sessuale.

Se scopri che ti manca davvero il romanticismo e l’intimità (uscire a cena, fare picnic nel parco o sentirti abbattuto), vedi se riesci ad appoggiarti a quelle fantasie invece di respingerle Sporca Lola. Puoi perdere il romanticismo e non sentirti ancora sexy.

Ad esempio, trova il modo per immergerti in mondi fantastici più appassionati. Guarda i tuoi film preferiti o leggi romanzi rosa. Crea l’atmosfera e rendila speciale – candele e ombra sono abbondanti – ma non sforzarti di uscire. Sii gentile con te stesso. Lasciati sentire come ti senti.